Protocolo Salud Hepática, Bienestar Metabólico y Protección Antioxidante

Protocolo Salud Hepática, Bienestar Metabólico y Protección Antioxidante

30 días para acompañar el cuidado nutricional de tu hígado, favorecer hábitos saludables y complementar el bienestar metabólico de tu organismo.

¿Para quién está diseñado?

El Protocolo MP 13 está diseñado para adultos que desean cuidar su salud hepática y metabólica como parte de una rutina integral de bienestar.

Ideal para personas que buscan:

• Incorporar hábitos favorables para la salud del hígado.

• Complementar su alimentación con antioxidantes.

• Cuidar su metabolismo.

• Mejorar sus hábitos alimentarios.

• Reducir el consumo de alcohol y alimentos ultraprocesados.

• Mantener una vida activa y saludable.

¿Qué incluye tu protocolo?

1. Healthy Liver MP – Apoyo Hepático
Presentación: 2 paquetes de 15 porciones cada uno.

Una combinación botánica de té pu-erh añejado, cúrcuma, cardo mariano, remolacha, cola de caballo, diente de león, alcachofa, frambuesa, lima, hibisco y pimienta.

Sus ingredientes se han utilizado tradicionalmente para acompañar el bienestar digestivo y hepático.

2. Omega 3 MP – Bienestar Metabólico
Presentación: 1 frasco de 60 cápsulas blandas.

Una fórmula de aceite de pescado rica en EPA y DHA, ácidos grasos omega-3 importantes para el funcionamiento celular y la salud cardiovascular.

Los omega-3 también se han estudiado por sus efectos sobre determinados indicadores metabólicos, como los triglicéridos.

Además, incluye:

• Receta especial MP: Liver Balance, una infusión fría de manzana y Healthy Liver.

• Recomendaciones de alimentación y hábitos saludables.

Beneficios del protocolo

• Bienestar hepático: acompaña una rutina nutricional orientada al cuidado del hígado.

• Salud metabólica: complementa hábitos saludables relacionados con el metabolismo.

• Protección antioxidante: aporta compuestos vegetales antioxidantes.

• Bienestar digestivo: incorpora plantas tradicionalmente utilizadas para acompañar la digestión.

• Salud cardiovascular: aporta EPA y DHA.

• Envejecimiento saludable: favorece la incorporación de hábitos de bienestar a largo plazo.

¿Cómo utilizar tu protocolo?

1. Healthy Liver MP – Durante la mañana

Agregar 1 cucharadita (aproximadamente 2 g) a 9 oz (266 ml) de agua caliente.

Dejar reposar durante 5 minutos y colar.

Tomar 1 taza al día, preferiblemente durante la mañana, después del desayuno.

También puedes utilizar tu porción diaria en nuestra receta especial MP.

2. Omega 3 MP – Con una comida principal

Tomar 2 cápsulas blandas al día, preferiblemente junto con una comida principal.

Duración del protocolo: 30 días.

Receta especial MP: Liver Balance

Infusión fría de manzana y Healthy Liver

Una bebida refrescante con compuestos vegetales antioxidantes para acompañar una rutina de bienestar metabólico.

Ingredientes

• 1 cucharadita (aproximadamente 2 g) de Healthy Liver MP.

• ½ manzana verde o roja.

• 9 oz (266 ml) de agua caliente.

• ½ taza adicional de agua fría.

• Hielo al gusto.

• Una pizca de canela, opcional.

Preparación

1. Prepara la infusión: agrega Healthy Liver MP a 9 oz (266 ml) de agua caliente.

2. Deja reposar: espera 5 minutos y cuela.

3. Deja enfriar: espera hasta que la infusión se enfríe.

4. Prepara la manzana: lávala, retira las semillas y córtala en trozos pequeños.

5. Licúa: mezcla la manzana con la infusión y el agua fría.

6. Añade canela: incorpora una pizca si lo deseas.

7. Sirve: agrega hielo al gusto y consume recién preparado.

¿Qué aporta esta combinación?

• Healthy Liver MP: ingredientes botánicos tradicionalmente utilizados para el bienestar digestivo.

• Manzana: fibra y polifenoles que complementan una alimentación equilibrada.

• Canela: compuestos vegetales aromáticos.

• Agua: contribuye a una hidratación adecuada.

¿Cuándo consumirla?

Preferiblemente durante la mañana, después del desayuno.

Esta receta sustituye la taza diaria de Healthy Liver MP. No es necesario tomar una segunda porción del té.

Recomendaciones para mejores resultados

1. Evita el consumo de alcohol durante el protocolo.

2. Reduce las bebidas azucaradas y los alimentos ultraprocesados.

3. Consume vegetales, proteínas y alimentos ricos en fibra.

4. Mantén una hidratación adecuada.

5. Incorpora caminatas y ejercicios de fuerza.

6. Procura dormir entre 7 y 9 horas cada noche.

7. Evita tomar múltiples suplementos adicionales sin revisar sus ingredientes.

8. Mantén hábitos saludables incluso después de finalizar los 30 días.

Recomendaciones importantes antes de comenzar

• Enfermedades hepáticas o biliares: si tienes enfermedad hepática diagnosticada, hepatitis, cirrosis, cálculos biliares u obstrucción biliar, consulta con tu profesional de salud antes de comenzar.

• Medicamentos: si tomas anticoagulantes, diuréticos u otros medicamentos de uso continuo, consulta por posibles interacciones.

• Cafeína: Healthy Liver contiene té pu-erh, que aporta cafeína.

• Embarazo y lactancia: consulta antes de utilizar el protocolo.

• Alergia al pescado: no consumas Omega 3 MP.

• Síntomas importantes: si presentas color amarillo en la piel o los ojos, orina muy oscura o dolor abdominal importante, suspende los productos y solicita atención médica.

Este protocolo no sustituye el tratamiento de enfermedades hepáticas ni garantiza eliminar grasa del hígado o revertir alteraciones hepáticas.

Cuidar tu hígado es cuidar una parte esencial de tu metabolismo

El hígado participa en numerosas funciones relacionadas con el metabolismo de nutrientes y el procesamiento de sustancias.

Una buena alimentación, el movimiento, el descanso y evitar el exceso de alcohol son fundamentales para mantener su salud.

La constancia en tus hábitos es una inversión en tu bienestar y longevidad.

¿Quieres conocer mejor tu salud metabólica?

Agenda una consulta personalizada con Michelle Peiret para explorar tus necesidades nutricionales y metabólicas y desarrollar un plan adaptado a tu organismo.

Bienvenida/o al cambio!